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Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 10/03/2008
DIMENSIONI PER FILE: 8,43
ISBN: 9788820044787
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Luigi Ferini Strambi
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

Giovani, adulti, anziani: nessuna categoria sfugge ai problemi legati al sonno. Una persona su 5 soffre di disturbi seri, ma uno su tre comunque dorme male e non riesce a riposare in modo soddisfacente. Questo libro si rivolge a tutti loro, ma anche ai loro vicini di letto, per individuare i sintomi che sono un campanello di allarme e per indirizzarli con chiarezza, pazienza e competenza a ritrovare un sonno davvero ristoratore e un corretto ritmo sonno-veglia. Parola del professor Ferini Strambi, uno dei maggiori esperti in questo campo e medico del San Raffaele.

... % della popolazione soffre di disturbi del sonno: dal russamento all'insonnia, dalla sindrome da jet-lag alla narcolessia fino al ... Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere ... ... ... PDF Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio ePub. Good news for you PDF Un sonno perfetto.I segreti per riposare, dormire, vivere meglio ePub lovers. We provide Un sonno perfetto.I segreti per riposare, dormire, vivere meglio PDF Download book FREE in this website. For you that not have it and not enaugh for buy it. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio. Pubblicato da Sperling & Kupf ... Un Sonno Perfetto — Libro di Luigi Ferini Strambi ... . For you that not have it and not enaugh for buy it. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio. Pubblicato da Sperling & Kupfer. Consegna gratis a partire da € 37, contrassegno e reso gratis. Lo trovi nel reparto Libri di Macrolibrarsi. Un Sonno Perfetto è un libro di Campanelli Manuela M., Ferini Strambi L. edito da Sperling & Kupfer a marzo 2008 - EAN 9788820044787: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. Qui ci spiegano quali sono i segreti di un sonno perfetto. Credits: Corbis «Scordiamoci le classiche 8 ore di sonno , oggi è già tanto se ne dormiamo 7» sostiene Liborio Parrino. Cerchi un libro di Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio in formato elettronico? Eccellente: questo libro è sul nostro sito web elbe-kirchentag.de. Scarica e leggi il libro di Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio in formato PDF, ePUB, MOBI. Scopri Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio di William C. Dement, Christopher Vaughan, M. Uberti-Bona: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon. sonno perfetto: ecco le raccomandazioni dei Centri per il Controllo delle Malattie (Cdc) americani per riuscire ad avere un sonno davvero riposante L'istruttore di fitness Craig Ballantyne tiene un blog sull'alimentazione salutare e su come dormire bene. Inoltre, ha sviluppato una formula per un sonno perfetto e un risveglio facile. Scopri Il sonno e i suoi segreti. Dormire bene per vivere meglio di Dement William C - Vaughanchristopher: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon. Un sonno perfetto. I segreti per riposare, dormire, vivere meglio [Camp...